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お嬢様酵素で便秘を改善

お嬢様酵素のクチコミで、ダイエット効果の他に喜びの声があるのは便秘の改善。女性の4人に1人は便秘といわれていますから、結構深刻なお悩みです。

 

ですがお嬢様酵素を飲んでいると、このお悩みも解決してしまいそうです。便秘に悩む女性は便秘薬に頼っている方も多いと聞きます。でも便秘薬を飲み続けていると、だんだんと聞かなくなってくるとも・・・。
出来れば食物繊維の多い食べ物をとることで、自然に解消するればいいのでしょうが、それで改善するようなら、悩んだりはしないもの。

 

ちなみに便秘は毎日でなければ便秘、ということではなくて、自分なりのリズムが保たれていれば便秘ではないそうです。ですから仮に4日に1度お通じが出る人は、そのリズムが保たれていれば便秘ではないんです。まぁ、4日に1度だと結構お腹が苦しくなりそうですが・・・。

 

お嬢様酵素を飲むことで、便秘が解消したという口コミは多いです。宿便がでた、信じられないくらい出た、などなど。そういう話をきくと、酵素って便秘にいいんだと実感できます。

 

でも食べ物から酵素を取り入れるのはなかなか難しいですね。なんといっても酵素は熱に弱いので、生で食べないといけません。そうするとカサがあるので量が食べられませんから・・・。

 

そう考えると、お嬢様酵素などの酵素ドリンクで酵素を補給するのはとても効率がいいですね。酵素は腸内環境を整えてくれます。腸内環境が整うと、たまりにたまった宿便が排出されるようになります。
この宿便、普通のひとでも4kgはあるといいますから、それが出ていくだけでも体重は減りますね。

 

美腸が美肌に関係

 

宿便が腸壁にこびりついた状態では、栄養がきちんと吸収されません。そうすると毒素や老廃物がたまりまた、宿便となってしまいます。これは悪循環です。ですがお嬢様酵素には、野草や野菜、果物のエキスがたっぷり。

 

食物繊維も豊富に含まれていますので、腸壁にたまったカスをからめとり、便として排出してくれます。これが今よく耳にするデトックスに当たると思います。腸内で毒素がたまると私たちの体のなか悪影響を与えます。

 

ですので、しっかり毒素や老廃物を排出することで、腸内が綺麗になり結果として美肌などにつながります。美腸が美肌に関係しているのですね。

 

お嬢様酵素を飲むと早い人でその日のうちにトイレに通いだします。もちろん宿便がたまっている状態ですから1回でおわるはずはありません。ですがこうして今までたまっていた老廃物や宿便をだすためにトイレの回数が増えると心配する方がいます。でもこれは正常な反応なのでご安心くださいね。

 

また便秘改善効果とは別に初期反応で下痢をしてしまう人がいます。これは身体が良い状態に戻ろうとしている嬉しいサイン。下痢が続くと心配になりますが、クチコミでも出し切ればとまると言われています。

 

1週間以上続く場合や、どうしても心配な場合はかかりつけの医師に相談することをおススメしています。が、たいていの場合、2〜3日でおさまるようです。酵素ドリンクを初めて飲むと想像していなかった反応がでることがありますが、それらも初期反応と呼ばれるものですので、あまり慌てす体を休めながら様子を見てくださいね。